针灸治疗失眠很有效。
针灸可以疏通经络，调节阴阳，治疗失眠。一般来说，治疗失眠的穴位包括四神聪、汤阴、神门、三阴交等。汤阴可以调节脑神、四聪、安明，使静安神平静下来。昭海和参麦是八脉的交汇处，分别与阴桥和阳桥相连。阴孔和阳孔主要是睡眠。如果阳孔兴奋，就会导致失眠。但失眠的原因有很多，如阴虚火旺、心脾两虚等。因此，针灸治疗失眠应因人而异，如肾俞、太极等。