甲状腺手术后失眠考虑术后应激反应、甲状腺激素波动等因素，需要明确具体原因，并进行相应的治疗，缓解症状，具体如下：
1、术后应激反应：部分患者进行甲状腺手术后，身体处于应激状态，出现焦虑或紧张等精神异常时，会出现失眠、烦躁等症状，甲状腺手术后睡眠不好。此时可以自己缓解精神压力。例如，缓解音乐、保持心情好等，一般1-2天可以自我恢复。
2、甲状腺激素波动：甲状腺激素主要负责机体代谢，甲状腺手术后可能发生甲状腺激素波动。例如，甲状腺激素代偿性分泌增加，会使机体处于兴奋状态。此时可能会出现机体亢奋、睡眠减少、睡不着觉、兴奋等情况。