失眠会全身酸痛吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 23岁)我晚上睡不着觉,翻来覆去,第二天起来我浑身酸痛,干什么都提不起精神和力气,请问失眠会全身酸痛吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠导致全身疼痛可能没有非常直接的关系。
失眠的人,有时会在床上翻身,有时会紧张地保持姿势,硬要睡觉。但是,在这种情况下,身体的肌肉并不放松,如果整晚都处于这种状态,第二天可能会腰疼,失眠引起全身疼痛,但请注意观察。
患者在睡不好觉的情况下往往会引起记忆力的减退、注意力不集中、周身的肌肉酸痛、精神萎靡,这些亚健康的状态,所以要及时的来进行调整。
2022-06-23