体虚会导致失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 27岁)昨天晚上一直是在睡不着,还一直在出虚汗,他们说是体虚,请问,体虚会导致失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
虚弱会导致失眠。
因为体质虚弱的患者抵抗力弱,会导致各种疾病。疾病因素会导致身体不适,各种症状会影响睡眠。同时,也会造成心理压力,产生焦虑、抑郁等不良情绪。这种情绪状态也非常不利于睡眠。如果失眠,可以选择饮食疗法来改善。日常生活中的饮食必须与饮食合理搭配,以确保均衡全面的营养。在医生的指导下,还可以选择中西医结合的药物来调节身体。
2022-06-23