喝迷迭香茶会失眠的。
尤其是晚上睡前，使大脑中枢神经系统处于兴奋状态，患者很难入睡。还有一些患者，平时睡眠不好，神经功能较弱，或者体质对茶比较敏感，晚上喝茶后很容易入睡困难。这类患者睡前不宜饮用这些刺激性饮料，尽量避免摄入茶或咖啡等物质。患者在日常生活中要多注意锻炼，调整体质，睡前可以喝一杯温牛奶，起到调节睡眠的作用。