耳针治疗失眠效果好吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 39岁)我听说耳针可以治疗失眠,我也想试一试,请问耳针治疗失眠效果好吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
耳针治疗失眠有效果。
耳针扎在耳朵周围和耳屏上,可以选择穴位来调节睡眠,比如安眠等穴位。但有些患者如果有严重的心理障碍,就需要进行心理疏导。睡前还可以在患者进行耳穴压豆的方法,平时患者还可以压豆刺激失眠的穴位,可以调节脏腑功能失调,对改变失眠也有效果。精神和情绪障碍引起的失眠和焦虑需要用某些药物治疗。此外,还需要心理咨询的综合治疗,可有效控制耳鸣和失眠。
2022-06-23