怀孕11周晚上失眠的原因是什么
2022-06-23
问题描述:(女 , 27岁)我已经怀孕11周了,却总是觉得翻来覆去睡不着觉,请问怀孕11周晚上失眠的原因是什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
怀孕11周晚上失眠的原因如下:
1、体内激素变化:怀孕后体内激素发生变化,雌孕激素水平调整,导致孕妇情绪不稳定,对压力的耐受力降低,容易抑郁、失眠;
2、家族遗传因素:有失眠家族史者失眠发生率是无家族史者的3倍,部分孕妇孕前有失眠症状;
3、压力和生活事件:睡眠环境的变化或一些突发事件导致情绪波动,或者还没有适应孕妇的生活状态。
2022-06-23