痰火主要是脾胃虚弱，湿气滞留在中焦，湿热随时间变化而产生的。痰浊可引起睡眠障碍的一系列症状，如下：
1、入睡困难，反复焦虑。
2、心烦热，睡觉时经常被盗汗惊醒，无法入睡。
3、醒后可出现持续噩梦、惊恐不安、乏力、头晕、健忘、抑郁、舌红、苔黄等症状。
本病治疗以清热化痰安神为主，可用黄连温胆汤治疗。注意饮食清淡，不要吃辛辣食物。