桂圆干可以治失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 38岁)我经常失眠,我听说桂圆干可以治疗失眠,请问桂圆干可以治疗失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
桂圆干可以治失眠的。
桂圆干也叫龙眼肉,是一味常用的治疗失眠的药物,性质偏于温补,属于偏热药物,适合气血亏虚、阳气不足的人,患者平时容易劳累、没有力气,还可能合并贫血、手脚冰凉、怕冷等气虚阳虚的表现。如果失眠症状较轻,可以直接吃桂圆肉或用桂圆肉泡水代茶饮,也可以与其他食材一起煮粥吃。此外桂圆肉偏于温补,不适合阴虚火旺或实火大的患者。
2022-06-23
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