针灸能治失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 31岁)我听很多人说针灸可以治失眠,不知道是真是假,请问针灸真的能治失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
针灸能够治疗失眠。
失眠又称为睡眠障碍,患者常常伴有头痛、头晕、乏力、多梦等症状,长期失眠可能会导致其他疾病,如高血压、内分泌紊乱等。通过针灸刺激患者关元穴、足三里等穴位,能够调节人体阴阳平衡,调节内分泌失调,恢复大脑的自我调节功能,提高患者身体的自愈能力,有效治疗失眠。患者也要养成良好的睡眠习惯,睡前不要喝咖啡、茶水等,也不要抽烟喝酒。
2022-06-23
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