高中生失眠最有可能是压力太大导致的。
高中生学习压力大，学习任务繁重，一般用于睡眠的时间不多，这种时候充分的睡眠是很重要的，家长需要关注患者压力的来源在哪里，适当缓解压力放松患者心情是解决方法之一。还有一个可能是青少年激素不稳定，身体素质也不同。如果无法通过压力调节缓解失眠，建议去医院找医生调理，只有知道睡眠的哪个环节有障碍，是外界因素，还是睡眠节律的问题，还是身体疾病的问题，才能根据不同的原因给出不同的方案治疗失眠。