醋泡黑豆治失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 33岁)听别人说是食疗也可以治疗失眠,我就想问一下醋泡黑豆能治失眠吗
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
醋泡黑豆不能治疗失眠。
醋泡黑豆是中医治疗肾虚的捷径。这种养生方法对失眠没有治疗效果。最终失眠主要是精神压力和神经系统疾病引起的。用黑豆浸泡醋主要是为了更好地吸收黑豆中的花青素。黑豆醋具有美容、减肥、补肾、明目、黑发的功效,适用于便秘、高血压、高血脂、腰腿痛、糖尿病、前列腺疾病、白发、冠心病、视力下降、眼痛、干燥、眩晕、头痛等。
2022-06-23