失眠的人能喝红酒吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 37岁)我很喜欢喝红酒,但是我常常失眠,有时候忍不住想喝,但是又害怕有危害,所以失眠的人可以喝红酒吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
葡萄酒具有睡觉的作用,量少,改善血液循环,可以睡觉。
但是喝太多葡萄酒,酒精会刺激脑细胞,引起更严重的失眠。因此,饮酒不能改善患者的睡眠问题。如果患者出现失眠症状,这时要及时找到失眠的原因,进行症状治疗。所以有误会,睡不着觉。我可以喝点酒吗?有人说喝葡萄酒很好,在这种情况下喝酒对普通人改善睡眠没有帮助。
2022-06-23