失眠的原因如下：
1.常见于吵、温度过高、过低、开灯睡觉等环境因素、睡眠环境。人体正常的睡眠状态和习惯崩溃，产生失眠症状。
2.时间因素多见于异地，与平时的睡眠习惯相反，会出现入睡困难。
3.患者精神因素多见于患有抑郁症、焦虑症、强迫症等精神疾病的患者，之后患者的精神压力会导致失眠。
4.躯体疾病如关节痛多见于关节炎、恶性肿瘤、胃肠疾病、肝肾功能衰竭等。这些疾病本身会给患者带来痛苦，影响睡眠质量。