失眠如果心跳加快，可以通过以下方法治疗。
1.经常运动：瑜伽和健美操等运动有助于改善睡眠。
2.扩大爱好：培养画画、写大字、练习钢琴、唱歌等爱好有助于改善睡眠。
3.阅读心理学书籍：避免陷入钻尖状态，经常思考，晚上睡不着觉。
4.镇静剂：如有必要，可作为辅助药物服用（如磺胺嘧啶、安定剂、劳拉西泮等）。患者心跳加快，心悸明显，失眠更严重，可以使用琥珀酸美托洛尔、酒石酸美托洛尔、标签洛尔等缓解心跳的药物。