拔火罐是有助于失眠治疗的。
中医拔罐对失眠有一定的疗效。主要是拔火罐有助于缓解精神紧张和疲劳，有助于身体恢复，促进睡眠质量。但是拔火罐不是治疗失眠的根本方法，不能只是对拔火罐寄予希望。在日常生活中，睡前避免喝浓茶或咖啡，避免吃刺激性强的食物，适当加强运动，提高身体素质，保持良好的精神状态，有助于缓解失眠。