决明子治疗失眠吗
2022-06-23
问题描述:(男 , 38岁)我听别人说决明子可以治疗失眠,想尝试但是不确定有用没,这种疗法到底是不是真的啊?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
决明子一般不好治疗失眠。
决明子具有清热明目的作用,润肠通便的功效,一般治疗失眠效果不大,决明子可以起到滋补肾阴的作用,失眠可能是心理压力和自律神经的工作紊乱等。治疗失眠,可选用朱砂、茯神、远志、酸枣仁、柏子仁、夜交藤、合欢皮等中药,但在专家指导下使用,以免药物剂量错误,药物对症不良反应。此外,高血压还可能导致失眠,平时就注意早睡早起,不要熬夜。
2022-06-23