高中生为什么失眠
2022-06-23
问题描述:(男 , 17岁)今年17岁,上高一,总是晚上睡不着觉,白天听课注意力不集中,请问高中生为什么失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
高中生失眠的原因如下:
1、情绪性性疾病:高中生面临高考等巨大的学习压力、学习紧张,容易患有情绪性疾病,如焦虑、抑郁等,从而导致失眠。
2、神经衰弱综合征:比如头昏、头胀、记忆力差、精力不足、失眠等。
3、器质性疾病:比如贫血、营养不良等。
患者应针对性地进行综合治疗,在医师指导下进行药物治疗。此外还应该具有家庭、学校、社会的关怀,并且创造良好的环境,以减轻压力、锻炼身体、补充营养、保证合理的作息制度等。经过多方面调整以后,可以取得很好的治疗效果。
2022-06-23