黄芪会导致失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 31岁)我感觉有一些些气虚,想喝点黄芪煮水喝,可是我是神经很敏感的人,请问,黄芪会导致失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
一般来说黄芪是不会导致失眠的。
因为黄芪并不是刺激神经的一种中药。黄芪本身的凉性可以帮助降火,所以对于食用黄芪来说,可以有效地帮助降火,滋阴,特别是对于肝火胃火旺盛的人,可以达到很好的改善的目的。还可以把黄芪泡水喝,可以起到非常好的调理作用。在平时,最重要的是多喝白开水。失眠也可能是精神紧张、压力过大等原因造成的。
2022-06-23