怀孕七个月，经常失眠的原因可能如下：
1.激素水平变化：孕妇怀孕后精神和心理更加敏感，对压力的承受能力也会降低。在此期间，他们情绪不稳定，经常出现抑郁、失眠等症状。
2.子宫增大：压迫胃和心脏，引起身体不适和失眠。
3.饮食习惯的改变：有些孕妇在怀孕期间，味觉会发生很大的变化，尤其是食物中的饱和脂肪酸，会改变体内的激素分泌，引起很多身体不适症状，比如失眠。'