牛蒡茶可以治疗失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 35岁)我已经失眠很多年了,身边的朋友都劝我喝牛蒡茶,请问牛蒡茶可以治疗失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
牛蒡茶不能治疗失眠。
牛蒡是具有解热解毒的中药,热毒、干死引起的失眠、达蒙有一定的缓解作用,牛蒡中含有多种氨基酸,其中一种具有镇静作用,牛蒡中的镁等成分具有放松和缓解焦虑的作用,因此牛蒡泡水饮用有助于睡眠。但是牛蒡不是睡觉的药,失眠的原因也很多。因此,对于经常失眠的患者,最好及时就医,查明原因,然后治疗。
2022-06-23