经常失眠会引起脑出血。
经常失眠和脑出血之间有必然的关系，但是如果患者经常失眠，会引起血压升高，也会加重脑出血的风险，因为失眠患者需要一些调节来保证自己充足的睡眠。可以做一些户外运动，提高身体素质，降低大脑注意力，对改善失眠有帮助。可以做一些有氧运动，比如骑自行车，跳绳，打羽毛球。另外，患者要控制好自己的血压，因为经常失眠容易导致血压升高。一旦血压升高，出现头痛、恶心呕吐、四肢麻木、肢体偏瘫等症状，很可能诱发脑出血，因此经常失眠的患者有脑出血的风险。