怀孕27周失眠的解决方法如下：
1.调整自己的睡姿，采用最舒适的睡姿，换一个更舒适的枕头等。促进睡眠的改善。
2.睡前可以用热水泡脚，喝一杯热牛奶，避免过度紧张和精神焦虑。
3.要调整作息，注意作息规律，避免夜睡昼醒，避免过度劳累。平时可以做一些简单的户外活动，比如散步。
4.尽量避免一些提神的食物，如咖啡、浓茶等。多吃蔬菜和水果，保持饮食均衡。