吸氧不能缓解失眠。
吸氧通常对睡眠没有帮助。因为空气中含有足够的氧气。正常人睡觉时不需要单独吸氧。只有在患有肺气肿、哮喘、心脏病等心肺疾病时，才能吸入氧气，血氧饱和度不足。医生会建议晚上吸氧。但是吸氧通常不是解决失眠的方法，而是解决血氧饱和度低的方法，缓解缺氧引起的心肺功能问题。所以失眠一般不需要吸氧。正常的睡眠应该在正常的环境中。如果家里没有窗户或关闭，对人的睡眠可能不好，但也不是绝对的情况。冬天窗户关得严严实实，有时能睡个好觉。