晚上喝茶叶失眠的原因如下：
1、晚上喝茶，特别是喝浓茶，短时间喝大量茶，也是会让人失眠。其主要原因是茶叶中含有咖啡因，咖啡因会使中枢神经系统兴奋，引起失眠。
2、茶叶中含有茶多酚，茶多酚是一种能使人体快乐、缓解疲劳、缓解压力的物质，但能使中枢神经系统兴奋、交感神经兴奋，交感神经过度兴奋时也会引起失眠、心悸、烦躁。