胃肠不好会失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 28岁)我有肠胃不好的情况,而且经常会觉得失眠,请问肠胃不好会失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
胃肠不好会引起失眠。
一般出现消化不良症状时,患者往往伴有腹痛、腹胀、食欲不振、早期饱满、嗳气等症状,严重者睡眠质量差,甚至引起失眠。胃肠虚弱的患者除腹痛、腹泻、便秘等消化系统症状外,失眠、头晕、头痛、焦虑、精神紧张等精神症状也很常见。因此,失眠的话,应该先治肠胃病,除此之外,失眠的人睡觉前喝一杯牛奶,可以很快帮助睡眠。
2022-06-23