经常失眠吃的中药如下：
1、人参可用于治疗功能减退、失眠、慢性胃炎和多种心脏疾病。
2、可食用复方枣仁胶囊或含枣仁的中药。
3、太子参主要用于缓解肺虚、咳嗽、失眠、自汗、口渴、尿多、心悸等症状。
4、肾阳不足失眠、乏力、多梦、出汗、头晕等，可服用安神补脑液。
5、五味子可用于缓解失眠、勃起功能障碍、遗精、更年期综合征、精神分裂症、慢性痴呆等症状。