用脑过度会导致失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 29岁)因为我的工作性质,我会用脑过度,而且总是会失眠,请问用脑过度会导致失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
过度使用大脑会导致失眠。
特别是长时间过度使用头部,会引起严重失眠。这是神经衰弱造成的。一些长期心理因素导致大脑功能过度紧张,心理活动减弱。其主要临床特点是易兴奋疲劳,常伴有各种身体不适和睡眠障碍。大多数患者发病前具有一定的敏感性素质或不良性格。建议服用营养补充剂或中药烹饪。也可以同时使用针灸、理疗、按摩、热敷、功能训练、对症治疗。营养应该平衡。
2022-06-23