失眠脚冰可能是心脾两虚，瘀血内停导致。
脾气虚弱，脾胃运化水谷的能力下降，气血不足，这时气血不能很好地培养四肢，手脚就会出现冰冷的症状，气血不足会导致身心衰竭。可能会出现失眠、多梦、心悸、健忘等症状。对于心脾阳虚引起的手脚冰凉、失眠，可以用归脾丸治疗。血液拦截经络时血液循环不畅，会导致血液循环不畅，进而导致末梢循环障碍，出现手脚冰凉的症状，如果瘀血停留在心脉，则会导致心神不安，对于血内静止引起的手脚冰凉、失眠，可以用归四逆汤和血府逐瘀汤治疗。