喝玫瑰花茶会失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 25岁)我平时很喜欢喝一些玫瑰花茶,但是最近却失眠了,请问喝玫瑰花茶会失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
喝玫瑰花茶不会失眠。
玫瑰茶具有疏肝理气、镇静的作用,多喝玫瑰茶有促进睡眠的效果,有助于治疗疾病。晚上睡不着。最常见的是神经衰弱,平时熬夜太多,工作压力太大,最好用具有镇静作用的中药治疗。有助于控制疾病。玫瑰花茶几乎不含茶碱,而含茶碱的茶一般会兴奋神经引起失眠。当然,睡前多喝玫瑰花茶,也可能引起失眠。
2022-06-23