失眠是怎么回事是病么
2022-06-23
问题描述:(女 , 26岁)我平时总是失眠,我不知道是为什么,感到非常的困惑,请问失眠是怎么回事是病吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠是一种病。
失眠是指不满足于睡眠时间和睡眠质量,影响社会功能的主观体验,经常表现为睡眠困难,睡眠质量下降,睡眠时间减少。失眠可以通过视听诊断、血液常规、尿常规、超声波检查、x光、心电图、脑电图等来确认。失眠根据原因可以分为原发性失眠和继发性失眠。建议改善睡眠治疗,增加有效的睡眠时间,提高生活质量,减少或消除与失眠相关的身体疾病。
2022-06-23