喝酒可以治失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 24岁)我发现每次喝完酒之后,我都睡得特别快,可以治疗失眠,请问喝酒可以治失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
喝酒不能治疗失眠。
失眠的人不推荐喝酒。因为少量饮酒对大脑皮层有持续的兴奋作用,会使患者无法入睡。酒喝多了,首先兴奋大脑皮层,然后抑制。患者喝醉后会睡着,但会对身体造成明显的伤害。有些患者饮酒后会头痛和头晕。失眠患者最好通过改善心情、服用中成药或褪黑素或抗焦虑药来改善睡眠。如果失眠症状严重,可以在短时间内应用镇静安眠药。
2022-06-23