桂圆水治失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 35岁)最近我总是失眠睡不着,朋友说桂圆水可以治疗失眠,请问,桂圆水治失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
桂圆水可以治疗失眠。
桂圆是中药,又称龙眼肉,有助于改善失眠,桂圆煮水是安神类药物,可以治疗失眠。桂圆是一种药食同源的中药,具有稳定心情、补充温中补虚的作用,有助于治疗心悸、失眠、焦虑、中超五寒等。使用桂圆时,要注意温热药性,避免产生过于温暖的作用,桂圆煮水或桂圆煮粥等应用使用的量和程度。失眠严重的话建议去医院检查,在医生指导下用药。
2022-06-23