治失眠的中药材有哪些
2022-06-23
问题描述:(男 , 34岁)老婆最近总是失眠,睡不着,我想带她去拿点中药,请问,治失眠的中药材有哪些?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
治疗失眠的中草药有:
1.酸枣仁:酸枣仁有宁心安神的作用,对失眠有好处。可以用单一药物治疗,不管是食用的还是药用的,都可以应用;
2.茯神:沈复对失眠有很好的疗效,还有利水消肿的功效。也可作为单味药使用。
3.五味子:五味子可泡水或煎服,单用疗效更佳。
4.胡桃木:中间的木材很容易获得。核桃中间的木质结构叫核桃中央木,有安神的作用。可煎服或泡水服用,也可单味口服,达到助眠的效果。
2022-06-23