女人失眠症的原因有哪些
2022-06-23
问题描述:(女 , 26岁)老婆最近一直失眠,睡不着,不知道怎么回事,请问,女人失眠症的原因?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
女性失眠的常见原因如下:
1.由于环境因素,部分女性对睡眠环境要求较高,改变睡眠环境容易失眠。女性比男性对周围的一切更敏感。因此,如果睡眠环境发生变化,女性往往无法入睡,导致失眠。
2.身体因素,一些身体疾病会导致女性出现高血压、糖尿病、更年期、更年期综合征、月经不调等失眠症状。
3.化学因素。女性睡前喝含咖啡因的饮料(如茶、咖啡、可乐等)会引起失眠。另外,有些女性在服用减肥药时也会失眠。
2022-06-23