治疗失眠的奇特处方是猕猴桃。
平均每天吃两个猕猴桃可以提高40%的睡眠质量！睡眠障碍的发生与中枢神经过度发生、交感神经过度兴奋或压力引起的激素大量排泄有关。猕猴桃中含有丰富的钙、镁、维生素C，有助于神经传导物质的构成和传递，另外，猕猴桃中罕见的钙丰富，有抑制稳定心情和交感神经的效果，治疗失眠的奇特药方是猕猴桃。