失眠是阳虚还是阴虚
2022-06-23
问题描述:(女 , 27岁)是个女生今天和朋友聊天说最近一直失眠,睡不着,说是阳虚,请问,失眠是阳虚还是阴虚?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠和阳虚阴虚没有关系。
失眠主要不是说阴虚或者是阳虚的问题,要看失眠的状态是什么样的,如果说是莫名的心情烦躁,引起失眠,晚上好不容易睡着以后还做梦,那么按照中医说法,更肝功能偏弱可能很有关系了,要多注意这方面,晚上睡前喝点热牛奶,稍微看一些书,都可以帮助睡眠,阴虚或者阳虚导致失眠,都会有不同的症状的。
2022-06-23