失眠对肝的影响大吗
2022-06-23
问题描述:(男 , 31岁)最近总是失眠,睡不着,早上起来感觉眼睛特别模糊,说这是对肝造成的影响,请问,失眠对肝的影响大吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠对肝的影响大。
失眠对人类的危害是非常大的,对肝脏也不例外,因为一般在晚上1点到3点,这段时间是人体排毒最重要的一段时间。而肝功能就是在这段时间进行最重要的排毒工作。如果在此刻不及时休息的话,那么肝脏功能就无法完成毒素的排泄,而这些毒素就在此堆积起来,就会引发肝脏方面的疾病,所以失眠对肝的影响大。
2022-06-23