什么汤治失眠的
2022-06-23
问题描述:(男 , 30岁)最近老婆总是睡不着觉,想给她做点儿汤补补,请问,什么汤治失眠的?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
酸枣汤可以治疗失眠。
枣汤是治疗失眠的著名汤。味甘酸,心,肝,胆。有养心、稳定肝脏、吸收汗水的功效,可以安心睡觉。首先有镇静作用,生活中一般使用酸枣仁汤。因为煮汤的酸枣人比鲜枣人有更强的镇静作用,有镇痛和清凉的作用。除了镇静和治疗失眠外,还有养肝益气的功效。具有补中益气、益肝降肌、补阳银治的功效。酸枣仁还可以治疗心律不齐,改善人体微循环。枣仁可以扩大小血管的直径,改善人体整体的微循环。
2022-06-23