失眠早醒是怎么回事
2022-06-23
问题描述:(女 , 41岁)最近我总是失眠,早上凌晨三四点就会醒,然后就睡不着了,请问,失眠早醒是怎么回事?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠、早醒的原因如下。
1.老年患者有身体疾病。比如前列腺肥大,容易发生夜间的反复觉醒,甚至出现过早觉醒现象。
2.患者本身伴有慢性疾病,会引起身体不适和夜间睡眠困难。据调查,起床特别早。
3.部分患者如果不适当的使用睡眠补充剂来调节睡眠,可能会很早醒来。
4.精神紧张、焦虑,也会导致失眠的早期觉醒。
2022-06-23