失眠、多梦主要是深度睡眠时间缩短、浅睡眠时间延长、睡眠质量变差等临床原因如下：
1、不规律的休息习惯，或者心理压力、焦虑、抑郁症。
2、睡眠环境变化、睡眠环境不好、环境嘈杂、光线强烈、睡眠环境温湿度变化等都会导致失眠、多梦。
3、甲状腺功能亢进、颅内空间性病变、肿瘤等器质性病变会影响睡眠中枢，患者会出现失眠、多梦现象、更年期神经衰弱或植物神经功能障碍引起的失眠、多梦。
4、失眠，多梦可能是帕金森病等疾病的前兆。