失眠和贫血是有关系的。
首先，贫血可能会导致心慌、乏力、胸闷、运动、耐受力下降等等。更有甚者，可能导致贫血心脏病。如何改善这种情况，主要是纠正贫血。最常见的贫血是营养性贫血，主要是缺乏叶酸、维生素B12和铁。如果叶酸和维生素B12缺乏可以在血常规上呈现一种大红细胞性贫血，主要是因为平均血红蛋白浓度比较高，平均红细胞体积比较大，可以通过口服叶酸片来纠正。如果缺铁性贫血呈现小细胞低色素性贫血，可以通过补充铁剂来纠正。