头疼失眠的原因是：
1、失眠的原因有很多，如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、厌倦等精神因素，常可引起失眠和头痛。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。
2、晚餐吃得过饱，睡前喝茶喝咖啡，这些不良习惯也会导致失眠。
3、重大精神创伤和不良事件的刺激也会对患者的情绪产生一定的影响。药物因素，如茶碱、咖啡因类药物，可能会影响中枢神经递质的变化，从而影响睡眠。此外，高血压药物也会引起患者失眠和头痛。