针灸对治疗失眠非常有益。
临床上将失眠分为心脾两虚、心胆两虚、痰浊阻络等几种类型。一般针灸要针对镇静安神的穴位。一般来说，用于治疗焦虑和抑郁的穴位，如唐寅、神庭、百会，加上头上的安明，有时还有太阳穴。治疗失眠需要辨证论治，具体如下：
1.肝火炎：加太冲穴、行健穴。
2、强心火：增陵、内关穴。
3、湿热：加舒天、丰隆穴。
4、心脾两虚：加足三里、三阴交。
5、重度失眠：加背俞穴，即膀胱经穴。