孕晚期失眠不建议孕妇服用过多药物，但饮食可以调整改善。
怀孕主要是针对胎儿，保证胎儿的安全。不建议服用过多药物。主要是调整自己的心情，作息，饮食，从这些方面入手。如果失眠严重，那就用辅助药物。从用药安全性来看，药性平和的中药，如酸枣仁、酸枣仁粉、茯苓、酸枣仁等。一般都选。
产妇体质，气血偏盛者可用酸枣仁、山茱萸、白芍等药性平和的药物，龙骨、牡蛎、磁石、滋阴石等要品也可。