怀孕期间可能会失眠，但如果失眠严重，要及时看医生。
一般来说，偶尔失眠对胎儿本身没有影响。女性孕期精神紧张或焦虑可能导致睡眠质量差。女性睡前尽量不要做一些让大脑兴奋的事情，比如打游戏、看电视。睡前可以听一些轻音乐，白天尽量出去走走，可以有效缓解失眠。如果你经常睡不着，你应该吃一些药来帮助治疗。经常失眠会影响胎儿的生长发育。可以吃一些中药，根据舌苔和脉象辨证分类。