对于产后失眠的应考虑制定综合治疗方案。
由于分娩后需要母乳喂养，因此不建议使用药物，建议通过心理疗法或物理疗法改善睡眠问题。
心理治疗包括心理咨询，包括放松训练，例如进行肌肉放松训练或腹部呼吸放松训练，以及调整认知行为疗法，以改善患者的睡眠问题。物理疗法包括生物反馈、经颅磁刺激和针灸，这些方法可以综合使用，以改善患者的睡眠问题。