老年人失眠的因素很多:
1.环境因素:老年人经常离开熟悉的环境,到不熟悉的环境中去。此时,环境变化、人员变动都会对睡眠产生一定的影响。
2.身体因素:身体疾病,因为老年人往往患有许多身体疾病,如疼痛、高血压、心脏病等,这些疾病带来身体不适,也对睡眠有一定影响。
3.精神因素:如老年人患有焦虑、抑郁或精神疾病,也会出现失眠。
4.社会心理因素:比如突然的家庭变故可能会造成一些精神创伤,此时也可能出现失眠。
5.药物因素:由于老年人往往患有多种基础疾病,如高血压、糖尿病等,此时容易服用降压药、降糖药,可能对睡眠有一定影响。