焦虑会导致失眠吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 25岁)快考试了,我有点焦虑,晚上都睡不着觉,想问一下大家,焦虑会导致失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
焦虑会导致失眠。
焦虑的主要症状是紧张和恐惧,过度的紧张和恐惧容易导致入睡困难和失眠。建议患有焦虑症的患者及时到医院就诊,口服相关药物进行调理,有利于症状的改善,并可避免因焦虑引起的长期失眠,对患者的身体健康和日常生活造成严重影响。另外,除了焦虑会导致失眠,平时压力过大、过度劳累、过度兴奋也会导致失眠。一旦经常出现失眠,建议及时去医院,找出具体原因,对症治疗,缓解失眠。
2022-06-23