缺钙可能会导致失眠。
缺钙导致失眠主要的钙离子参与体内神经的传导。长期缺钙会导致患者精神紧张，如果不及时补充会影响睡眠质量。患者还会腰酸背痛，牙齿松动，下肢无力，但并不是所有的失眠都是缺钙引起的，也可能是日常精神压力过大、室内环境过大、白天睡眠时间过长等因素造成的。
可以去医院做微量元素检查。如果确诊为缺钙引起的失眠，可以根据身体情况采取补钙治疗。在补钙期间，可以在日常饮食中多喝些骨头汤、鱼汤、牛奶，也有补钙的作用。